为加强大学生心理健康教育,营造温馨和谐的心理育人氛围,11月8日下午,我们“舒眉轩”心理工作站在学校操场组织开展“提升心理素质,助力心灵成长”心理素质拓展活动。
本次活动设置了四个寓教于乐的环节。“旗聚心声,共绘同心”挑战赛:各小组需在规定时间内共同设计并制作团队彩旗,完成后依次介绍设计理念。“气球蜈蚣”团队协作赛:各小组成员以胸口与后背夹住气球,形成“蜈蚣”队列,绕过障碍物冲向终点,在保证气球不落的前提下,最快抵达者获胜。两人三足协作赛:队员们并肩协作,共踏节奏,以最快速度冲向终点,考验默契与协调。踩报纸挑战赛:全体成员需在不断对折变小的报纸上站稳,身体不触地,并坚持10秒。随着报纸面积逐轮减半,挑战持续升级,直至决出最终胜者。活动最终在全体成员的合影中圆满落幕。
这不仅是一场游戏,更是一次为青春赋能的心灵旅程。同学们从初识的拘谨走向并肩的信任,在欢声笑语中深刻体悟了“携手共进”的意义,也为大学生活留下了浓墨重彩的温暖记忆。(撰稿:檀兰兰;审稿:郭丽)

